Mum gibi eriten detoks nasıl hazırlanır onu anlatacağız.
Bu çabuk eriten detoks önerisi ile bir haftada 6 kilo verebilirsiniz.
Aslında mum gibi eriten detoks tarifini Dr. Gönül Ateşsaçan’ın detoks tarifi ile birlikte haftada 2 gün uygulayarak 6 kilo vereceksiniz.
Mum Gibi Eritecek Yeşil Elmalı Detoks Tarifi
Detoksumuzun adı ‘ Yeşil elma detoksu ‘ da diyebiliriz.
Hem kilo verip hem de tok kalmak isteyenler için yeşil elma detoksu en ideal detokstur.
Haftada en az 2 kilo En çok 6 kilo verebileceğiniz bu detoks ile kendinizi formda hissedeceksiniz.
Elma detoksunun en önemli besini yumurta.
Günde 3 tane haşlanmış yumurta yenilecek.
Sabah 1tane haşlanmış yumurta , 1 tane haşlanmış yumurta ve akşam 1 tane haşlanmış yumurta olmak üzere toplam 3 haşlanmış yumurtayı bir hafta tüketeceksiniz.
Asıl kilo vermenizi sağlayan ise özel tarif yeşil elma detoksudur. Hızlı kilo vermenin yolları bu detoksla mümkün olacak.
Kullanmadan bir gün önce hazırlayacağınız elma detoksu formülünü en çok günde bir buçuk litre kadar tüketmelisinz.
Eğer bolca sıvı almak isteyenler bitki çayı da içebilir.
Kilo vermek sporla, düzenli beslenmeyle yeşil elma detoksu tarifini okuduktan sonra yeşil elma detoksu videosunu da izleyebilirsiniz.
Yeşil elma detoksu tarifi uygularken yeme içmenize dikkat etmelisiniz.
İşte yeşil elma detoksu tarifi
Yeşil elmanın soyup kabuğunu tencereye koyun.
2 veya 3 tutam sapları kesilmemiş maydanozu tencereye ekleyin.
1 yada 2 tohum şeklinde ya da yarım çay kaşığı kadar karabiberi de tencereye ilave edin.
2 veya 3 tane yaseminli yeşil çayı,
2 yada 3 tane kabuk tarçını,
Bir miktar dilimlenmiş taze zencefili ekleyip
tencereyi su ile dolduruyoruz.
Bu özel karışımdan günde en az bir buçuk litre içmelisiniz.
Karaciğerdeki toksinleri ve fazlalık yağlarınız atmanızı sağlayacak.
Bu 1 Haftada 6 kilo verdiren diyeti haftada 2 veya 3 kez uygulanmalıdır.
Bu demektir ki ayda en fazla 8-9 kez yapmanız anlamına geliyor.
Veya en az bir gün ara verip diyet yapmalısınız.
Ara verdiğiniz gün de meyve tüketmeye devam edebilirsiniz.
Veya bol bol ada çayı detoksu tüketebilirsiniz.
