Yazıda Neler Var?
Tarçınlı Türk kahvesi, farklı aromaları sevenler için mutlaka denenmesi gereken bir tat… Bu kahve daha çok kilo verdirme vaadiyle popüler hale gelmiş olsa da lezzetiyle de kendinden bahsettirmeyi başarıyor. Kilo vermek isteyen ve bunun için birçok yol deneyen herkesin en az bir kez denediği bu kahve gerçekten işe yarıyor mu? İşte tüm detaylarıyla bu mucizevi kahvenin detaylarını sizin için derledik…
Tarçınlı Türk Kahvesi Nasıl Hazırlanır?
Normal sade kahve yapımından çok da bir farkı olmayan bu kahve tarifi için birkaç kritik tüyo ile sizlerleyiz:
İhtiyacınız olan malzemeler arasında: bir tatlı kaşığı türk kahvesi, çay kaşığının ucu kadar toz tarçın ve son olarak bir fincan soğuk su yer almaktadır. Tüm malzemeleri cezveye alın ve iyice karıştırın. Ateşi kısığa alarak köpük elde edene kadar pişirmeye devam edin. Köpük kalktığında altını söndürerek fincana doldurun ve kahveniz içilmeye hazır.
Tarçınlı Türk Kahvesi Kilo Verdirir mi?
Tarçın herkesin bildiği üzere metabolizmayı hızlandıran ve bu sayede yağ yakımını aktive eden bir besindir. Kahve ile birleşince daha mucizevi bir etkiye sahip oluyor. En büyük özelliği tok tutuyor oluşudur. Aynı zamanda iştah da kapatıyor. Peki, tarçının tatlı kesme özelliği olduğunu biliyor muydunuz? Kulağa mucize gibi geliyor değil mi? Bu sayede tatlı krizleri ile başa çıkabilir ve kilo kontrolünüzü sağlayabilirsiniz. Tarçının etkisi sadece bunlarla sınırlı kalmıyor. Kahveyi tüketirken yanında şeker lokum değil bol, su tüketmenizi öneririz. Su içerek tükettiğinizde idrar söktürücü özelliğinden de faydalanabilirsiniz.
Tarçınlı Türk Kahvesi Kaç Kalori?
Yağ yakıyor diyoruz evet ama peki bu kahve kaç kalori? Merak edenler için hemen bu detayı sizinle paylaşıyoruz. 100 ml sadece ve sadece 5 kcal değerindedir. Oldukça düşük kalori olması nedeniyle diyet yapanların tercih edebileceği sağlıklı bir içecektir. Ancak yine de bu kadar düşük kalorili oluşu sizi yanılgıya düşürmesin. Unutmayın ki her şeyin fazlası zarardır. Tüketirken aşırıya kaçmamanız gerektiğini hemen dipnot düşelim.
Tarçınlı Türk Kahvesi Ne Zaman İçilmeli?
Kilo vermek için ara öğünlerine bu içeceği ekleyerek yağ yakımı desteklenebilir. Özellikle saat kaçta içmeliyim diye merak edenler için 16.00 – 17.00 saat aralığını önerebiliriz. Uzmanlar kan şekerinin bu saat aralığında kan şekerin düştüğünü ve açlığın yoğun bir şekilde hissedildiğini belirtmektedirler. Bu yüzden kahvenizi yudumlamanız için en uygun saat olarak bu aralık tavsiye edilmektedir.
