Diyet
Diyet önerileri, şok diyetler, günlük,haftalık aylık diyet listeleri, diyet programları, ünlü diyetisyenlerden tüyolar, zayıflayan insanlardan örnekler.
Diyet menüler, diyet yiyecekler, diyet içecekler, diyete yararlı doğal tunikler, doğal çaylar, bitkisel ürünler her şey bu kategoride..
-
Bahar Diyeti ile Ne Kadar Kilo Verebilirim?
Bahar Diyeti ile Ne Kadar Kilo Verebilirim? Soğuk kış günlerinin geride kaldığı, yaz aylarının habercisi bahar mevsiminde birçok birey yaz…
Devamını Oku » -
Simit Ayran Diyeti Listesi, Soda Ayran Diyeti Listesi
Türk toplumu için simit ve ayran ayrılmaz bir ikilidir. Ancak kilo sorunu yaşayanlar simit yemekten çekinir. Doğal içeceklerimizden olan ayran…
Devamını Oku » -
Burayı Okumadan Diyete Başlamayın. Diyet Ne Zaman Yapılmalıdır?
Diyet yapmadan önce kişilerin vücut ağırlıklarına göre günlük tüketebilecekleri besin kalorisini belirlemeleri gerekiyor. Diyet yapmak kilo vermekten ziyade sağlıklı bir…
Devamını Oku » -
Elma Sirkesi ile Yapılan Diyetler, Sirke Diyet Listesi Tarifleri
Aç Karnına Sirkeli Su İçmek, Sirkeli Su Diyeti. Elma sirkesi elmadan yapılan doğal bir oluşumdur. Sirke denildiği için herkes aklında…
Devamını Oku » -
Şok Zayıflatan Ölüm Diyeti Hakkında Bilgi
Ölüm diyeti olarak adlandırılan bu programda çeşitli diyet programlarından birisidir. Fakat diğerlerine göre daha zor ve zararlı olduğu söylenmektedir. Bu…
Devamını Oku » -
Sporcular Nasıl Beslenmeli? Sporcular İçin Uygun Diyet Programı
Spor yapmaya yeni başlayan çoğu insanın kafasında, sporcu beslenmesi nasıl olmalıdır? Diye bir soru oluşmaktadır. Sporcu Beslenmesi Nasıl Olmalıdır? Bu…
Devamını Oku » -
Vitamin Çeşitleri: Hangi Besinde Hangi Vitamin Bulunur?
Dengeli, doğru ve sağlıklı beslenebilmek için; suda eriyen vitaminler, vitamin çeşitleri, vitamin hakkında bilgi, vitamin nedir, vitaminler performans ödevi, vitaminlerin…
Devamını Oku » -
En Doğru Denenmiş Zayıflatan Çay Tarifleri, Zayıflatan Çay Detoksu, Kürleri
Zayıflamak isteyenlerin denemesi gereken çay tarifleri ile karşınızdayız. Zayıflatan, sağlığınız için de çok faydalı olan kiraz sapı çayı, mısır püskülü…
Devamını Oku » -
Etsiz Çiğ Köfte Diyette Yenir mi? Etsiz Çiğ Köfte Kaç Kalori
Genel olarak çiğ köfte içeriğine bakıldığında bulgur, sebze gibi ağlıklı olan malzemeler bulunmaktadır. Bu nedenle diyetisyenlerin de önerdiği bir besin…
Devamını Oku » -
Mum Gibi Eriten Yeşil Elma Detoksu Nasıl Uygulanır?
Mum gibi eriten detoks nasıl hazırlanır onu anlatacağız. Bu çabuk eriten detoks önerisi ile bir haftada 6 kilo verebilirsiniz. Aslında…
Devamını Oku » -
Gece Yatmadan Yemek Yemenin Zararları
İnsanlar yaratılışının ilk zamanlarından itibaren hayatta kalmak ve açlık sorununu ortadan kaldırmak için yemek yemiştir. Zamanla çağlar değiştikçe, modern hayat…
Devamını Oku » -
Aralıklı Oruç Diyeti (Intermittent Fasting) Nedir? Nasıl Yapılır? Gerçekten İşe Yarıyor mu?
Aralıklı oruç, teknik olarak bir diyet değildir. Daha çok, yeme planınızla birlikte kullanabileceğiniz bir strateji veya araçtır. Aralıklı orucun birçok…
Devamını Oku » -
Su İçseniz Yarıyor mu? İşte Ani Kilo Almanıza Neden Olabilecek 15 Sebep
Gündelik hayatın temposuna yetişmeye ve asli görevlerimizi yerine getirmeye çalışırken kendimize ve egzersize ayıracak zaman bulamıyoruz. Elbette bunu düzeltmek için…
Devamını Oku » -
Yavaş Yemek Yiyerek Zayıflamak Mümkün mü? Part 2
Realist olmak her konuda olduğu gibi kilo verme sürecinde de son derece elzem. Sihirli dokunuşlarla mucizevi etkiler beklemekten ziyade makul…
Devamını Oku » -
Yavaş Yemek Zayıflatır mı?
Yemek yeme alışkanlıklarınızda ufak değişikliklere giderek metabolizmanızın daha hızlı ve sağlıklı çalışmasını sağlayıp kilo verebilirsiniz.
Devamını Oku »